Magasin de sport en ligne. Achat de chaussure de running et de cardio polar. Envoi en France, DOM-TOM, Union européenne et Suisse

Les soldes d'été sur barlou.com jusqu'au 5 août 2008. 2ème démarque à -30% sur les chaussures et le textile.

Utilité d'un cardio et du transfert sur PC

Echanges issus des newsgroups fr.rec.sport.courir, cyclisme, triathlon.

Question :
moi j'ai un S 410 et j'ai aussi des problemes de transmission.
En fait pour que ça marche je place directement le micro contre le fond de la montre ! J'ai un ami qui a la même et qui est obligé de faire pareil.
En fait je m'en suis servi 2 à 3 mois puis depuis je ne transfere plus rien. Je trouve que c'est un gadget....mais bon.....

Réponse :
Bonjour, C'est peut-être pas un "gadget" !

C'est vrai que la connaissance de soi-même est plus importante. Mais bcp se connaisse-t-il vraiment ?

En tout cas, c'est un outils formidable pour analyser ses séances.

Pour ma part, je m'en sers pour les séances de travail (VMA courte, VMA longue, vitesse spécifique, travail en côte). Je ne m'en sers pas pour piloter ma seance: le chrono et les sensations suffisent. Par contre, croyez moi c'est un excellent outils pour analyser les seances réalisées sur le terrain. Par exemple, ça permet d'observer les phases de récupération entre les séries et voir si elles sont suffisantes (ou trop longues).

Autre réponse :
C'est un gadget, et ne remplacera jamais la parfaite connaissance de ses sensations, mais avant d'en arriver à se connaître, il faut faire du chemin bouffer des semelles et donc on peut gagner du temps en se servant de la Polar, à condition de bien analyser ses sensations.

Question :
je viens de demander l'échange du POLAR S210 que j'avais reçu, contre le
modèle supérieur, le 410. Quel possesseur de ce modèle peut me donner son
avis sur ce bel objet ?
Facilité d'utilisation, données sur écran du PC, graphique ?

Réponse :
J'en utilise un depuis 3 semaines. Cela fonctionne à merveille. Le logiciel est simple d'utilisation.
Mon seul probleme est le manque de sensibilité de mon micro. Je dois mettre le niveau d'entrée du son au max et placer le fond de la montre à 2 mm du micro.
Moi cela me convient parfaitement !!

Autre réponse :
En fait, le plus fastidieux, c'est de programmer les différents exercices (6 mémoires au total ).
Mais une une fois cela est fait,que tu as entrés tes limites cardiaques et parametrés tes intervalles (si tu fractionnes), tu n'a plus trop a y toucher. Personellement, j'ai reglés 3 mémoires sur les zones cardiaques courantes d'endurance, seuil etc.., et 3 autres pour des exercices de fractionnés.

Autre réponse :
Une fois les données de ton entraînement transmisent, le logiciel dessine de beaux graphiques de tes rythmes cardiaques, temps de course, de fractions... Qu'il va falloir déchiffrer et utiliser.
Il existe un mode rapport permettant de gérer les aspects de ton entraînement (kilomètages, moyennes cardiaques...) de manière hebdomadaire, mensuelles, annuels et un module de texte pour rentrer tes commentaires sur chaque séance.
Je suis persuadé que le S410 est un outils très utile (vu le prix, il vaudrait mieux), qui permettra d'affiner l'entraînement.

Commentaire :
Euréka, j'ai pu me servir du S410 pendant une compétition. couic
Bref ...! j'ai donc utilisé le polar ...avec succès, et je trouve ça génial de pouvoir ressortir les informations enregistrées à chaque km du semi. Je dois tout de mème préciser que je les ai ressorties manuellement, car je n'ai pas résolu le problème du transfert des données vers le PC.
J'ai pu constater que:
- le cardio est fou au démarrage et s'est stabilisé à partir du 3ème km. 230 et 186 puls. au 1er et 2ème km pour 3'54'' et 3'48'' au chrono (les chronos sont bons, eux)
- ma fréquence mini pendant la course à été de 155 puls. et le maxi de 174 au sprint final.
- le meilleur km à été fait en 3'17'' entre le 20 et 21ème km (descente).
- le moins bon en 4'37'' entre le 3 et 4ème km (côte et pas encore dans le bain).
- j'ai dû mal appuyer sur le bouton au 7ème km, car j'ai 8'50'' et il me manquait l'information de celui-ci (donc 8'50'' entre le 6 et 8ème km).
- temps final de 1h26'21'' (15ème sur 152) moyenne de 14,4 km/h.
Je sais, vous allez me dire: "il donne bien d'autres choses que ces seules informations !" mais dans l'immédiat, je suis conquis et vais explorer l'appareil petit à petit. Vivement les beaux graphique sur le PC ! Je le porterais donc à Senart pour revivre ma course après l'arrivée, d'autant plus que la ceinture ne me gène pas comme c'était le cas avec mon ancien polar. La ceinture avait la boucle dans le dos, et au poignet, j'avais l'impression de trimbaler une horloge comtoise.
En fait, j'ai retrouvé les informations en cherchant très peu, alors qu'il y'a quelques jours je me plaignais de ne pas savoir ressortir ces mèmes informations (l'alcool peut-être ?).

Question :
Que pensez vous du Cardio Polar S610 de son logiel et interface. Ceci avant un éventuel achat.

Réponse :
J'ai le S610 depuis maintenant qques mois.
Pour ma part je le trouve très performant. Il me sert essentiellement d'outils d'analyse de mes seances de fractionné. Le transfert via l'interfance IR est très rapide et j'obtiens mes courbes, mes temps de passages, mes frequences cardiaques en qques secondes. J'ai des amis qui s'en servent aussi pour piloter entièrement leurs seances. Le logiciel
permet un paramétrage assez facile de la montre (ce qui n'est pas forcement le cas avec les boutons de la montre). C'est un super outils (pour le prix, il faudrait mieux !).

Autre réponse :
le S610 est un cardio moderne, et si tu en as l'utilité, achètes toi en un, sachant qu'au débût tu devras mettre un "certain temps" avant de t'en servir à bon escient.
Il faudra que tu étalonnes tes diverses allures et fréquences cardiaques par comparaison avec tes sensations lors des courses ou des exercices, et aprés ce "temps certain" d'apprentissage, tu devrais être comme tous ceux qui ont eu la patience d'apprendre à s'en servir, en avoir l'utilité pour surveiller et progresser.

Question :
Peut-être dois-je attendre encore un peu pour acheter une S610?
Car au début, je m'étais fixé un budget de 1000Fr., puis un effort me pousse à 1300 - 1500Fr. Aujourd'hui, vous me conseillez la S610, encore plus élévée. Bientôt, à ce rytme j'acheterai la S810. Donc Ok, j'attendrai pour acheter cette
S610. A moins que ??
Une dernière question, la possesion d'un cardio vous a-t-elle permis de progresser ou d'évoluer concrètement? En un mot, un tel investissement est-il justifé?

Réponse :
J'utilise un cardio depuis pas mal d'années, c'est un Polar Pro-trainer, un vieux modèle qui est très fiable. A l'origine, je l'utilisais uniquement en cyclisme puis je l'ai utilisé en CAP. Il m'a vraiment permis de définir mes zones d'entraînement et à progresser car je stagnais pas mal. Je me suis rendue compte que je courrais toujours en sur-régime et que je en faisais pratiquement jamais de séances d'endurance pure. Depuis que j'ai revu mes zones, ça marche beaucoup mieux, j'ai gagné en endurance et mes séances sont bien plus efficaces.

Nouveau - frais d'envoi gratuits vers la France métropolitaine à partir de 80 euro